2020年までにスポーツを新たな産業の担い手にするためのブログ

日本のスポーツ界を発展させていきたい。そのためにはどうしたら良いのかを色々な角度から検証してみたい。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

日本人で唯一の大リーグコーチ、友岡和彦のトレーニングバイブル

日本人で唯一の大リーグコーチ、友岡和彦の「トレーニングバイブル」のご紹介です。

大リーグで実際に行われているトレーニング方法をスローモーションやアップなどの映像と共に分かりやすく解説しています。

tomooka.jpg


友岡和彦(Kazuhiko Tomooka)
NSCA公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
NATA公認アスレティックトレーナー(A.T.,C.)

2005- ワシントンナショナルズ(現在)
       ストレングス&コンディショニングコーディネーター兼国際スカウト
2002- モントリオールエクスポズ(現:ワシントンナショナルズ)
       ストレングス&コンディショニングコーディネーター
1999- フロリダマーリンズ
      アシスタントストレングス&コンディショニングコーチ
1998  フロリダ大学スポーツ科学学科
      アスレティックトレーニング専攻卒業
1995  立教大学卒業


【小学生用ビデオ】
内容:
ラダードリル
ミニハードルドリル
ボールドリル
簡易的チェック

ポイント:
小学生の時期は体が成長過程であるので、1日の投球数が80球を越えたり、連投で60球以上を投げないように注意して下さい。また、子供は、指導者から投球指令が出ると投げてしまうことが多いので、肩や肘、腰の関節部位の負担度や全身の疲れ具合に目を配ってくださるようお願いします。

価格:
3,150円(税込み)

【3巻編集ビデオ】
1.ウォームアップ編
    フォームドリル
    体幹ドリル
    スタティック&ダイナミックストレッチ
    アイシング
2.機能的トレーニング編
    ボディーウエイトドリル
    チュービングドリル
    ミニバンドドリル
    ダンベルドリル
    体幹ドリル
3.瞬発的トレーニング編
    ラダードリル
    ミニハードルドリル
    コーン・リアクションドリル
    メディシンボールドリル

ポイント:
ウォームアップ・機能的・瞬発的トレーニングを別々に、そして狙いを持って行うことでトレーニング効果を最大限に引き出すことが出来ます。どのメニューについても気軽にはじめる事ができ、継続することで野球特有の動きに効果が表れます。

価格:
9,450円(税込み)→8,000円(税、送料込み) SPORTS JOB NETWORK特別価格!!


【購入方法】
お申込みから商品の発送、お振込みまで
1.申込受付後、1週間~10日で商品および請求書を発送いたします。
2.1週間以内にお申込み金額を指定口座にお振込みください。(振込手数料はご負担ください)

① 氏名
② お届け先住所
③ 連絡先の電話番号
④ 希望ビデオと本数 小学生用ビデオ/3巻編集ビデオ
⑤ 学生or社会人
⑥ メールアドレス
⑦ 請求書名、領収書名が必要な場合は記入して下さい

を明記の上、info@rightstuff.bz、河島宛にメールをお送り下さい。

【販売元】
(株)RIGHT STUFF
http://www.sjn.bz/






スポンサーサイト

テーマ:トレーナー - ジャンル:スポーツ

次のページ

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。